Vi lyckades!
Elisabet Isaksson
Hur hittade du Cambridge?
En vänninnas söner gick ner i vikt med hjälp av Cambridge (ren kur) vikt
Vad fick dig att börja din bantning med just Cambridge just nu?
Medicineringen gjorde att jag började gå upp i vikt. Jag försökte gå ner i vikt med motion och Cambridge shakes utan att lyckas med det fullt ut.
Hur länge övervägde du innan du började?
Ca 1 år. Jag insåg att jag inte lyckades att ta bort de resterande kilona på egen maskin
Var du skeptisk till Cambridge eller mot bantning innan du började?
Nej
Vilka av våra program använde du?
Kortprogrammet
Hade du paus mellan programmen?
Nej
Berätta vad du upplevde under själva bantningen på Cambridge:
Jag tyckte att andra veckan var värst – då det var 3 st Cambridgeprodukter och lingon. Därefter blev det bara lättare och lättare och flera måltider. Bantningen blev lätt helt plötsligt.
Har du bantat tidigare?
Ja
Hur många gånger?
2-3
Lista upp alla fördelar du fått genom din bantning.
Bättre och gladare humör.
Kommer i kläderna som inte kunnat använda i flera år.
Lättare att röra sig på jobbet.
Rätta kostvanor även genom att jag jobbar natt.
På vilket sätt har ditt liv ändrat efter din bantning?
Jag känner mig gladare, lättare och mer rörlig.
Idag äter jag oftare och lite mindre åt gången än tidigare.
Jag är mätt.
Jag äter mer grönsaker och dricker mycket mer vatten än förut.
Fick du någon oväntad fördel med din bantning?
Denna gång belv bantningen väldigt enkel eftersom man började äta egna måltider redan från 3e bantningsveckan.
Inga hungerkänslor als. På 4e veckan blev det totalt 5 måltider och det kändes bra på alla möjliga vis och kilona bara rasade.
Jag levde som vanligt under min bantning mot slutet. Jag lärde mig att äta mindre portioner och även blir mätt på dessa.
Grönsaker har blivit min grej. Dessutom min dagliga kaloriförbränning var otrolig låg – enbart 1260 kcal!!
Nu vet jag att om jag ska bibehålla min vikt så bör jag äta max 1260 kcal!
Beskriv hur du tycker att banting på Cambridge är:
- Lätt
- Roligt
- Effektivt
- Lärorikt
- Insiktsgivande
- Motiverande
- Inspirerande
Vill du beskriva närmare:
Hård men rättvis. Gav mej inspiration att avstå frestelser.